シックハウス症候群とは、室内環境が原因で起こる心身の病気のことです。

シックハウス症候群の主な症状は、

頭痛、めまい、眼症状、動悸、息切れ、微熱、咽頭痛、筋肉痛、関節痛、鼻血、

肌荒れ、アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症、全身の倦怠感、慢性疲労症候群など。

イライラ、キレやすい、集中力不足、不安、うつ、子供の多動障害（うろうろ落ち着かない、授業中の徘徊など）等。

発症する、その多くが、子供、昼間家の中に長時間いる主婦の方。

シックハウス症候群は何よりも予防策が第一です。

シックハウス症候群にかかると、治療が困難を極めるからです。

シックハウス症候群を予防するには、衣食住トータルの環境をバランスよく改善していくことが第一です。

住宅が気密化し、汚染された空気の逃げ場がなくなりました。

汚染空気は、内装材、接着剤、合板，ペンキなどから発生する揮発性有機化合物（ＶＯＣ）、

農薬系の防蟻・防虫剤、殺虫剤、抗菌グッズ、カビやダニ、ハウスダスト、有害電磁波などです。

こういった要因が複雑に絡み合って、シックハウス症候群を引き起こしています。

現代では、どの住まいでも、シックハウス症候群にかかる危険性を秘めています。

シックハウス症候群は、リフォームするときだけの病気ではありません。

衣食住トータルの環境、暮らしと住まいの環境をバランスよく改善していくことで、

本来の心身の健康を維持することができます。

自然素材で室内環境を改善させることが出来ます。

次回は備長炭の活用について・・・。